Auch immer verspannt? – Selbstmassage für den Schulter- und Nackenbereich – 10. Oktober 2026

    Datum
    Sa., 10.10.2026, 10:00 – 12:15 Uhr
    Gebühr15,00 €
    Dauer1 Termin
    KursortVHS Offenbach, Berliner Str. 77
    63065 Offenbach, Raum 415
    Kursnr.E5351
    Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, 1 Handtuch pro Person

    Kursbeschreibung:

    Mit Hilfe von Atmung, gezielten Massagegriffen und Akupressur lernen Sie sich effektiv selbst für die tägliche Anwendung im Schulter- und Nackenbereich zu entlasten und zu entspannen.+und+Nackenbereich&katid=39

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